Le reiki-Usui


Les 5 préceptes appelés aussi Gokai, sont  l'essence de l'enseignement de Mikao Usui.
Ce n'est que lorsqu'on pratique les 5 préceptes que l'on comprend ce qu'est vraiment le Reiki. 
C'est 5 préceptes sont un enseignement mais  aussi un guide de vie offert par Usui Sensei pour vivre en bonne santé et dans le bonheur.
Matin et soir, asseids-toi dans la position Gassho et répéte ces mots à voix haute et dans ton coeur.
juste aujourd'hui
Ne pas se mettre en colére
Ne pas se faire de soucis
Exprimer de la gratitude
Accomplir sa tache avec diligence
Etre bienveillant avec les autres
Mikao Usui

 

                    


 

                         Déroulement d'une                  séance 

 

Vous serez acceuillis dans le cabinet d'Armelle-Sophro, dans un cadre calme et relaxant .

Nous pratiquerons à un moment d'échange, pour comprendre vos attentes et vos besoins. Puis vous pourrez prendre place sur la table de massage tout habillé. Je placerai mes mains à differents endroits sur votre corps en insistant sur certains endroits en fonction des besoins. Dans cet échange le praticien canalise l'énergie Reiki et la retransmet à travers ses mains. Vous pourrez ressentir différentes sensations comme de la chaleur, des picotements ou parfois une profonde relaxation. L'énergie est censée circuler là ou le corps et l'esprit en ont le plus besoin. Puis à la fin de la séance, je vous laisserez revenir au moment présent  à votre rythme. Puis nous pourrons échanger sur vos ressentit si vous le souhaitez.

Après la séance vous pourvez ressentir de nombreuse sensations, sentiment de calme et parfois une libération émotionelle.

La séance dure entre 45 minutes à 1 heure et les effets peuvent varirer selon les individus. Les effets peuvent être immédiat où pendre plus de temps.

Le Reiki ne se subsitue pas à la médecine . Elle se définie comme un outil thérapeutique complémentaire.